Kalcij je bitan mineral koji igra ključnu ulogu u održavanju jakih kostiju i zuba, funkcije mišića, prijenosa živaca i zgrušavanja krvi. Kao dobavljač kalcijevih guma, često me pitaju o sadržaju kalcija u svakoj od naših guma. U ovom postu na blogu udubit ću se u detalje o tome koliko kalcija možete očekivati u našim kalcijevim gumama i zašto je to važno.
Razumijevanje zahtjeva za kalcijem
Prije nego što zaronimo u sadržaj kalcija u našim gumama, važno je razumjeti koliko kalcija treba tijelo. Preporučeni dnevni unos (RDI) kalcija varira ovisno o dobi, spolu i životnom fazi. Za odrasle u dobi od 19 do 50 godina, RDI je 1000 mg dnevno, dok odraslima stariji od 50 godina treba 1200 mg dnevno. Trudnice i dotjerivačke žene također zahtijevaju veće količine kalcija, oko 1000 - 1300 mg dnevno.
Djeca i adolescenti imaju i različite potrebe za kalcijem. U dobi od 1 do 3, RDI je 700 mg dnevno, povećavajući se na 1000 mg dnevno u dobi od 4 do 8. Adolescenti u dobi od 9 do 18 godina trebaju 1300 mg dnevno kako bi podržali njihov brzi rast i razvoj.
Sadržaj kalcija u našim gumama
Naše kalcijeve gume su formulirane kako bi se osiguralo prikladan i ukusan način za nadopunu dnevnog unosa kalcija. Svaki od našihKalcijev magnezij i cinkove gumeSadrži 250 mg elementarnog kalcija. Ta je količina značajna jer može pridonijeti značajan dio vaših dnevnih potreba za kalcijem, posebno u kombinaciji s hranom bogatom kalcijem u vašoj prehrani.
Kalcij u našim gumama izvedeno je iz kalcijevog karbonata, što je vrlo bioraspoloživi oblik kalcija. Bioraspoloživost se odnosi na stupanj u kojoj tijelo može apsorbirati i koristiti. Kalcijev karbonat ima visok sadržaj kalcija i dobro je apsorbiran, što ga čini idealnim izborom za naše gume.
Zašto su naše gume odličan izbor
Pored kalcija, našKalcijev magnezij i cinkove gumetakođer sadrže magnezij i cink. Ovi minerali zajedno rade sinergistički s kalcijem kako bi podržali cjelokupno zdravlje kostiju. Magnezij pomaže u apsorpciji i metabolizmu kalcija, dok je cink uključen u rast i popravak kostiju.
Štoviše, naše gume su bez umjetnih boja, okusa i konzervansa. Izrađene su od prirodnih sastojaka i zaslađene pravim voćnim sokom, što ih čini zdravom i ukusnom opcijom i za djecu i za odrasle. Gummies je također lako žvakati i progutati, što ih čini prikladnom alternativom tradicionalnim dodacima kalcija u obliku tableta.
Uspoređujući s drugim dodacima
Kada uspoređujemo naše kalcijeve gume s drugim dodacima kalcija na tržištu, važno je uzeti u obzir ne samo sadržaj kalcija, već i oblik kalcija i dodatnih hranjivih sastojaka. Neki dodaci kalcija mogu sadržavati niže količine elementarnog kalcija ili mogu biti u manje bioraspoloživom obliku.
Na primjer, kalcijev citrat je još jedan uobičajeni oblik kalcija koji se koristi u dodacima. Iako je također dobro apsorbiran, on obično sadrži manje elementarnog kalcija po gramu u usporedbi s kalcijevim karbonatom. To znači da ćete možda trebati uzeti više kapsula ili tableta kalcijevog citrata da biste dobili istu količinu kalcija kao i od naših guma.
Ispunjavajući vaše potrebe za kalcijem
Da biste zadovoljili svoje svakodnevne potrebe za kalcijem, preporučuje se konzumiranje uravnotežene prehrane bogate hranom koja sadrži kalcij, poput mliječnih proizvoda, lisnatog zelenog povrća, orašastih plodova i sjemenki. Međutim, može biti izazovno dobiti dovoljno kalcija iz prehrane, posebno za one s prehrambenim ograničenjima ili preferencijama.
Naše kalcijeve gume mogu biti odličan dodatak vašoj prehrani kako bi se premostio jaz. Možete uzimati jednu ili dvije gume dnevno, ovisno o vašim zahtjevima za kalcijem. Na primjer, ako ste odrasla osoba s dnevnim potrebom za kalcijem od 1000 mg, a već dobivate 500 mg od svoje prehrane, uzimanje dva naša guma (koje pružaju ukupno 500 mg kalcija) može vam pomoći da postignete svoj svakodnevni cilj.
Ostali proizvodi u našem rasponu
Pored našegKalcijev magnezij i cinkove gume, također nudimoShengmeihuang Apple CIDER OTPEMENTSKE KAPSULE. Iako ove kapsule nisu izravni izvor kalcija, nude niz zdravstvenih koristi. Pokazalo se da jabučni ocat pomaže u probavi, podržava upravljanje težinom i poboljšati kontrolu šećera u krvi.
Važnost osiguranja kvalitete
Kao dobavljač kalcijevih guma, posvećeni smo pružanju visokokvalitetnih proizvoda. Naši proizvodni pogoni opremljeni su najsuvremenijom tehnologijom i pridržavaju se strogih standarda kontrole kvalitete. Naše sastojke izvorimo od pouzdanih dobavljača i provodimo rigorozno testiranje u svakoj fazi proizvodnog procesa kako bismo osigurali sigurnost i učinkovitost naših proizvoda.
Kontaktirajte nas za nabavu
Ako ste zainteresirani za kupnju naših kalcijevih guma ili bilo kojeg drugog proizvoda u našem rasponu, pozivamo vas da nas kontaktirate radi nabave. Nudimo konkurentne cijene, fleksibilne mogućnosti narudžbe i izvrsnu korisničku uslugu. Bez obzira jeste li prodavač koji želi opskrbiti naše proizvode u vašoj trgovini ili pojedinca zainteresiranih za skupnu kupnju, mi smo tu da zadovoljimo vaše potrebe.
Zaključak
Zaključno, naše kalcijeve gume su prikladan i učinkovit način nadopunjavanja dnevnog unosa kalcija. Svaka guma sadrži 250 mg elementarnog kalcija, dobivenog iz kalcijevog karbonata, a kombinira se s magnezijem i cinkom za optimalno zdravlje kostiju. Naši su proizvodi visokokvalitetne, bez umjetnih aditiva, i dolaze s jamstvom stroge kontrole kvalitete.
Ako imate bilo kakvih pitanja ili želite razgovarati o mogućnostima nabave, ne ustručavajte se pružiti ruku. Radujemo se što ćemo raditi s vama kako bismo pomogli vama i vašim kupcima da zadovolji njihove potrebe za kalcijem.
Reference
- Institut za medicinu (US) Stalni odbor za znanstvenu procjenu prehrambenih referentnih unosa. Prehrambeni referentni unosi za kalcij, fosfor, magnezij, vitamin D i fluorid. Washington (DC): Nacionalne akademije Press (SAD); 1997.
- Heaney RP. Apsorpcija kalcija i bioraspoloživost. J AM COLL NUTUR. 2001; 20 (3 Suppl): 239S - 243S.
- Weaver CM, Peacock M. Kalcijeve zahtjeve i preporuke u Sjedinjenim Državama i Kanadi: Pregled dokaza. Am J Clin Nutri. 2014; 99 (1): 126 - 136.
